于博医生的科普号

胆石症是胆道系统的常见病，包括胆囊结石、肝内外胆管结石，系胆管内胆汁的某些成分（胆固醇、胆色素、钙、粘液物质等）在各种因素作用下，析出、凝聚成石形成。静止性胆囊结石症状不明显，而发作期可引起胆绞痛、化脓性胆囊炎、胆囊坏疽穿孔、胆汁性腹膜炎及胆囊癌等，甚或危及生命；胆管内结石可引起梗阻性黄疸、急性重症胆管炎、胆源性肝脓肿、胆汁性肝硬化及肝胆管癌等，也可诱发胰腺炎。哪些人容易患胆石症1.年龄：胆石症的发病率随年龄的增长而逐渐增高；2.女性：女性体中雌激素可通过影响肝内葡萄糖醛酸胆红素的形成及胆囊排空，致胆汁郁滞；多次妊娠、长期口服避孕药物或绝经后用雌激素发病率增高。3.肥胖：肥胖患者胆汁中胆固醇含量增多，致胆固醇结石的形成。4.饮食：饮食偏荤喜甜者，胆固醇摄入过多，可造成胆固醇结晶、积聚和沉淀，从而形成胆囊结石，过甜饮食可促进胰岛素分泌，加速胆固醇沉积；经常不吃早餐会使胆汁浓缩、胆汁酸含量减少，易于结石形成；长期素食者可致摄入磷脂不足，纤维素增多妨碍胆汁酸的重吸收，使胆汁中的胆盐不足，导致比例失调，致胆结石形成。5.疾病：局限性回肠炎的病人，胆汁酸吸收障碍致胆汁中成分失调，易发生胆固醇结石；蛔虫感染者，蛔虫逆流至胆道产卵或死亡，可为结石的形成提供结石核心；肝硬化病人，肝脏纤维化可致肝脏对雌激素的灭活功能降低，从而影响胆囊的收缩排空致胆汁淤积。胆石症如何预防饮食调控是防止胆石症发生的最理想预防方法，预防胆结石应注意饮食调节，膳食平衡。1.按时合理早餐；2、规律三餐，使胆囊定时收缩、排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间；3、多进食高纤维饮食，如含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等；4.多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜；5.减少高热量、高胆固醇食物的摄入；6.增加锻炼，避免肥胖；7.减少妊娠次数，8.有上腹饱胀不适，背部胀痛，切厌油腻饮食，因警惕胆石症，及早去正规医院明确诊断，检查首选B超；反复发作结石建议手术切除胆囊，防癌变。胆石症如何治疗胆石症的治疗包括非手术治疗和手术治疗两大类。非手术治疗主要为溶石、碎石、排石治疗，但其疗效尚不理想，极易复发及造成胆总管结石，因此胆石症的治疗仍以手术治疗为主。对于无症状性的胆囊结石，在排除存在癌变和其他并发症的患者，可以随访观察；对于症状性胆囊结石如急性、慢性结石性胆囊炎或合并有并发症者，应首选腹腔镜胆囊切除术等微创手术，创伤小、术后恢复快；对于临床检查证实胆囊有功能者，亦可采取保胆手术；对于大部分肝内外胆管结石除传统开腹手术外，亦可通过内镜技术微创取石。中医药防治胆石症中医对结石病的防治已有两千多年的历史，在结石的防治方面积累了丰富的经验。常用药方有：利胆排石汤、活血利胆排石汤等，中成药有：加味溶石丸、消炎利胆片等，在溶石、排石及预防结石形成和复发方面具有良好的疗效，尤肝内胆管结石更为适用。胆绞痛是在进食油腻或体位改变后胆石症患者常见的临床症候群，针刺胆囊穴、阳陵泉、胆俞、肝俞、日月、期门等穴位可明显缓解胆绞痛。于博，主任医师，硕士生导师，现任甘肃中医药大学附属医院副院长。

于博1 ，易华1，吴国泰2 ，潘海邦2 (1甘肃中医学院附属医院2 甘肃中医学院甘肃兰州 73000)[摘要] 目的:观察三黄片用油或水调和后外用的局部抑菌作用。方法：选取A族乙型溶血性链球菌制作小鼠皮下细菌感染模型，研究三黄片油和水调和物对皮下细菌感染的保护作用。结果：三黄片水调和物大、小剂量及三黄片油调和物大剂量对小鼠皮下A族乙型溶血性链球菌感染有明显抑制作用，与基质对照组比较，差异有统计学意义（p<0.05）；抑制作用从给药至第6d最明显。结论：三黄片调和物有明显抑菌作用，可临床推广应用。[关键词] 三黄片；调和物；外用；抑菌作用；A族乙型溶血性链球菌；小鼠The Study of Bacteriostatic Action on external application of SanhuangPian Concoction treat soft-tissue infectionsYu Bo, Wu Guotai,Yi Hu, Pan Haibang(The attached hospital of traditional Chinese medicinal college,in gansu，The college of traditional Chinese medicine,730000，China)ABSTRACT Objective: To Observe the Bacteriostatic Action of treating soft-tissue infections with external SanhuangPian Concoction. Methods: To study the Bacteriostatic Action of SanhuangPian Concoction of oil and water with A beta hemolytic streptococcus group produced subcutaneous bacterial infection in mice model. Result: The Large and small doses group of SanhuangPian concoction with water have Significantly inhibited to mouse subcutaneous infection caused by beta-hemolytic streptococcal,as did by the Large doses of SanhuangPian concoction with oil . The bacteriostatic action t was the most obvious from the administration to sixth day. Conclusion: SanhuangPian Concoction has definite Bacteriostatic Action，A more widespread use may been made to clinical.KEYWORDS: SanhuangPian; Concoction; External application; Bacteriostatic Action; Mouse体表软组织感染是一种常见病，西医治疗效果欠佳，致抗生素及激素的滥用成为社会所面临的重大安全隐患；中药外用治疗软组织感染，疗效显著，但市场可用外用中药缺少，临床将三黄片用油或水调和用于治疗体表软组织感染，效果较好，但缺乏相关理论指导。本实验将三黄片水调和物和油调和物分大、小剂量组，进行抑菌作用实验研究，以指导临床用药，在缺少外用药的基层广泛适用，对基层医疗发展，有重要指导意义。1实验材料与方法1.1试剂三黄片，河南创新药业有限公司，国药准字Z41020981，批号0903341；食用调和油，陕西省西安市金龙鱼食品有限公司，西安市卫食证字[2008]第610100-0521号，批号20100419；将三黄片研成细粉，加调和油，制备1:1（g/ml）调和物备用。将三黄片研成细粉，分别加调和油或蒸馏水，制备1:1（g/mL）调和物备用；A族乙型溶血性链球菌，甘肃中医学院病原教研室提供。1.2动物昆明种小鼠72只,SPF级，雌雄各半，18～22g，20±2℃控温和光暗周期各12h环境饲养，自由饮水,实验动物合格证号：SCXK（甘）2010-0001号，中国农业科学院兰州兽医研究所实验动物中心提供。豚鼠50只，普通级，体重250±20g，雌雄兼用，20±2℃控温和光暗周期各12h环境饲养，自由饮水，合格证号：SCXK（甘）2010-0001号，中国农业科学院兰州兽医研究所实验动物中心提供。1.3方法1.3.1小鼠皮下细菌感染模型制作及方法学研究取小鼠40只，雌雄兼用，实验前24h，用8%Na2S背部脱毛，面积约2×50px2，按体重随机分为8组。取适当浓度A族乙型溶血性链球菌菌液，用平皿表面活菌计数法测定菌液活菌数，浓度为8.0×108CFU（个）/mL，用5%高活性干酵母以10倍稀释成不同浓度的受试菌液，分别取3mL菌液加入7mL琼脂（3%，NS，60℃保温）制备染菌载体，分别取染菌载体0.4mL于小鼠背部脱毛区皮下注射，隆起皮丘者纳入试验，对各小鼠于注射后24h，第2d至第7d按表10评分，结果见表11，以7d内引起100%死亡（评分总分值50）的最小菌液浓度作为实验时进行感染动物的菌液浓度。表1小鼠皮下细菌感染大体评分表评分项目评分参考分值皮丘颜色无明显变化0可见红色1鲜红色2紫红色3紫色4皮丘形态坚硬凸起0周围水肿1周围渗血2化脓4小鼠状态无明显变化0少动，拒食5死亡10表2不同浓度A族乙型溶血性链球菌对小鼠皮下感染的影响组别动物数染菌浓度（CFU（个）/mL）总分值1d2d3d4d5d6d7d01组52.4×106315505050505002组52.4×105117455050505003组52.4×104217264050505004组52.4×103111172720202005组52.4×102214269991006组52.4×101110111310101007组52.4×100211152420101008组52.4×10-11121741010102.3.2 三黄片调和物对小鼠皮下细菌感染的保护作用取小鼠72只，雌雄兼用，体重18～22g，给药前24h将动物背部脊柱两侧脱毛。8%Na2S涂于动物背两侧5min后，用纱布擦洗净。去毛范围约相当于体表面积的10％左右，(约4 cm2)。随机分成6组，每组12只，设空白对照组、阳性对照组、三黄片油调和物大剂量组和小剂量组、三黄片水调和物大剂量组和小剂量组，各组小鼠分别在脱毛区涂调和油0.4g/只、鱼石脂软膏0.2g/只、三黄片油调和物0.4g/只、三黄片油调和物0.2g/只、三黄片水调和物0.4g/只、三黄片水调和物0.2g/只，每天1次，连续3天，末次给药6h后，空白对照组各小鼠皮下注射3%琼脂0.4mL，其余各组小鼠以终浓度2.4×104CFU（个）/mL皮下注射染菌载体0.4mL，注意无菌操作。继续涂药，连续6d，每次涂药前按表10给每只小鼠评分，记录总分值，组间差异采用秩和检验，结果见表3。表3 三黄片调和物对小鼠皮下细菌感染的影响组别动物数剂量（g）总分值1d2d3d4d5d6d基质对照组120.41322106120120120阳性对照组120.22**1627**71**69**69**油调和物大剂量组120.4101665**73**77**77**油调和物小剂量组120.2244597*107114114水调和物大剂量组120.4102244**38**29**29**水调和物小剂量组120.2213656**65**62**62**与基质对照组比较：**p<0.01；* p<0.05 1.3.3统计方法所有数据以均数±标准差(±ｓ)表示，应用SPSS13.0统计软件包进行方差分析，组间资料比较用t检验， P<0.05表示差异有统计学意义。2结论三黄片水调和物大、小剂量及三黄片油调和物大剂量对小鼠皮下A族乙型溶血性链球菌感染有明显抑制作用，与基质对照组比较，差异有统计学意义（p<0.05）；抑制作用从给药至第6d最明显。 3讨论体表软组织感染是常见病，多发病，中医药治疗软组织感染等疾病疗效确切，物美价廉，在诸多领域有独特优势；三黄片是一种临床常用的中成药，主要由大黄、黄芩、黄连组成；含有大黄素、大黄酚、盐酸小檗碱、黄芩苷等主要成分，具有清热解毒、泻火通便的作用，临床上多用于治疗结膜炎、小儿急性口疮、急性扁桃体炎、黄疸、高血压等诸证属实热者，是祖国医学宝库中的传统有效方剂[5] ，在缺少外用药的基层，调和外用较多，且取得了较好的疗效，但相关实验研究较少，本实验选取A族乙型溶血性链球菌制作小鼠皮下细菌感染模型，研究三黄片油和水调和物对皮下细菌感染的保护作用，结果显示：三黄片水调和物大、小剂量及三黄片油调和物大剂量对小鼠皮下A族乙型溶血性链球菌感染有明显抑制作用，与基质对照组比较，差异有统计学意义（p<0.05）；抑制作用从给药至第6d最明显；该实验为三黄片调和物外用治疗局部软组织感染，提供了理论基础，为三黄片“老药新用”，开辟三黄片新用法，提供了理论依据，结合临床外用疗效可靠，将常用清热解毒中成药三黄片调和物外用治疗体表软组织感染，方便经济，效果好，安全性高。在广大基层推广应用，可节省医药资源，便于基层推广应用，对服务基层医疗有重要意义。[参考文献][1] 吴阶平,裘法祖.黄家驷外科学,第五版,北京：人民卫生出版社,2000.[2]徐叔云.药理实验方法学.第3版.北京:人民卫生出版社,2002.901.[3]陈奇主编.中药药理研究方法学.北京.人民卫生出版社.2006.355[4] 宋继谒.病理学(第2版)[M].北京:科学出版社,2000:54.[5] 国家药典委员会.中国药典(一部) [S].北京：化学工业出版社,2005.328．作者简介:潘海邦（1975-），男，讲师，主治医师，医学硕士，主要从事外科教学与临床工作。电话：13519674673 E-mail:phbwbb@126.com

在女性高发的恶性肿瘤中，排在第一位的就是乳腺癌！根据世卫组织的研究报告表明，中国女性乳腺癌的病发和死亡率在全球范围内都处于较低的水平，但是，发病人数却占据了全球的11.19%，这一数据仅次于美国。而且，在近20年来，乳腺癌的病发和死亡率也在不断增长，防控形势较为严峻。 乳腺虽然不是人体内重要的器官，但乳腺癌同样会威胁到患者生命。如果未能在早期发现乳腺癌，癌细胞就会向周围组织进入和转移，可侵犯人体多个器官和组织，最终导致患者器官衰竭而死亡。所以，乳腺癌筛查是十分必要的，它能早期帮助患者发现乳腺潜藏的问题。目前，临床上常用到筛查乳腺癌的方式为乳腺彩超、乳腺钼靶等。由于对医疗知识不够了解，所以很多人在选择时也相对纠结。 一，乳腺钼靶的检查 一般情况下，乳腺钼靶的检查可筛查多种乳腺疾病，包括了病理性增生、纤维瘤和囊肿等。同时，临床上不能触及的肿块病变以及乳头溢液，也可通过钼靶进行筛查。其对早期原位乳腺癌的诊断尤为重要。它的主要特点，就是检查出无法触摸到的乳腺肿块；特别是对于大乳房和脂肪型的乳房，诊断性能高达95%！而对于少许的微小钙化的乳腺癌，也可进行诊断发现。数据统计表明，钼靶对乳腺癌的诊断敏感性达到了82~89%，对特异性的乳腺癌敏感性，也达到了87~94%左右！ 二，乳腺彩超检查 乳腺彩超的检查，主要可判断乳腺肿物的性质，比如是囊性还是实性肿物。它对囊肿的诊断率可高达95%。超声还能通过多角度、多方位的扫描，全面分析病变的性质，检查也更为彻底一些。 就东方女性而言，乳腺的腺体组织相对较小，且普遍较为紧密，所以超声在检查乳腺肿块方面的敏感性，可能高于钼靶检查；而且，超声可以显示乳腺内部的细微结构，对于钼靶检查无法筛查的致密乳腺，彩超就可帮助筛查出肿瘤。同时，对于腋窝、锁骨处的淋巴结增大，超声也可提示表现出来。但是超声也有一个缺点，恰恰就是钼靶的优点，也就是说：其对细小钙化的判断不够准确！ 三，二者适合的年龄段不同 乳腺钼靶检查，相对适合软组织的透照成像检查，对于35岁以下的女性而言，乳房腺体的结构相对致密一些，而且纤维组织非常丰富，在检查时常表现出乳房的致密性阴影，缺乏特异层次对比。所以相对而言，35岁以下的女性进行钼靶检查的意义，不如35岁以上的女性大。而乳腺彩超则不相同，它适合任何年龄段的女性筛查，即便是在孕期和哺乳期，它也是最为安全的检查方式，不需要担心辐射问题。 在此，需要提醒大家的一点是：钼靶检查和乳腺彩超诊断的准确率都相对较高，并没有哪一种比较优秀。在很多情况下，二者需要联合应用。钼靶检查无法确定没表现出钙化的早期乳腺癌，必须解除乳腺彩超才能精确诊断。所以，二者之间各有所长，没有谁比较优秀这一说法。

乳腺癌在近些年来的发病率越来越高，它危害着我们女性朋友的身体健康，那么如果出现了乳腺包块不一定就是乳腺癌，乳腺癌的出现还会出现其它的一些症状。如果乳腺出现一些异常情况，应该及时的去医院就诊，不能单凭自己进行自查，这样是不可能对我们的身体进行确诊的！ 这些年来乳腺疾病严重地威胁着我们女性朋友的身体健康，甚至危及到了我们的生命，所以大家一定在平时的时候不要忽视乳腺问题。关注女性疾病，及时的关注女性的乳腺健康。这是十分的重要的!那么乳房包块就一定是乳腺癌吗?随着女性朋友老年化的加剧，还有生活环境的一些转变。乳腺癌的发病率也越来越高，它已经成为威胁我们女性健康的主要的一个病因，而且在绝经期前后的发病率是非常高的，大家一定要注意。如果出现乳房包块，大家先不要自己吓唬自己，因为其他的一些乳腺疾病也会出现乳房包块的，比如说是乳腺增生!。 乳腺癌出现的时候会有很多的症状，比如说是出现乳房的包块问题。一般多发生在女性朋友的绝经期前后，而且在短时间内包块会十分迅速的增长，而且会比较硬，有时候就像石头一样。大多数发生在乳房的单侧，用手触摸的话，就会感觉与皮肤周围组织发生粘连的状况。而且在出现包块的时候没有疼痛感，只有极少数的病人会出现不同程度的刺痛但是如果出现乳头溢液，尤其是带血的分泌物的时候，就可能说明乳房有癌变的可能了，大家一定要注意这个问题的出现，应该立即就医! 健康的身体离不开我们平时的健康的生活习惯以及饮食，大家如果发现自己的身体有所不同，出现异常，通过自己检查方式是无法进行确定的，我们一定要及时的到医院去进行详细的检查，这样才能够进行确诊!如果一旦出现乳腺癌对我们女性朋友的危害是非常的大的，甚至会给我们的心理上造成一些阴影。只有在平时的时候多注意预防，可以避免这种疾病的出现!

在我们的生活中有大约70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，而且多是常见一些年轻的女性朋友，所以对于女性朋友来说，关爱自己的乳房就要从预防、治疗乳腺增生开始，今天也为大家准备了几个乳腺增生进行自我调理的方法了。 一、情志调畅 乳腺增生的发生于精神情绪有非常大的关系，大家在平时的生活中可以多听一些悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。要保持情绪的舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。二、饮食调摄 对于这种疾病，在饮食上要注意清淡一些，多吃一些蔬菜水果，禁忌食用一些辛辣刺激的食物，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。 三、适时检查 极少数病人可以产生恶变，所以大家要每隔3个月就到医院进行复查一次，必要的时候大家可以做活体病理切片检查。在平时的生活中可以自己进行检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。 乳腺增生这种疾病现在的发病率在逐年上升，而且年龄也是越来越低龄化了，所以大家在日常生活中要尽可能的避免对于乳腺增生的不利因素，这是非常关键的，希望大家可以很好很好的避免这种疾病吧。因为乳腺增生会引起身体很多其他的疾病和不适，大家要经常的进行体检和检查。

在所有的乳腺疾病当中，乳腺增生最为常见，占到乳腺门诊患者90%以上，所以保护胸前健康就从预防乳腺增生开始。 1.好心情：没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。☆睡觉规律规律：睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。 2.和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。☆妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。 3.调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺增生。4.低脂高纤饮食：遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。5.补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。

禁忌一：蜂蜜很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜。禁忌二：肉类在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。禁忌三：饮料乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。禁忌四：酒乳腺增生患者最好不要饮酒和刺激性的食物，这些会加剧乳腺增生的病变，导致乳腺增生向更坏的方向发展。禁忌五：雌激素女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。更年期妇女也不能长期过量使用雌激素。因为雌激素被认为是诱发乳腺增生的原因。

一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。四、产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。五、人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

常言道:疼病不大，大病不疼。此话不是没有道理。许多人因为乳房疼痛而认真对待并反复进医院看病，路没有少跑，钱没有少花，甚至做了很多检查，吃了许多药，但后来发现效果不明显。到底是怎么回事呢？今天我就说说乳房疼痛。由于乳房属于女性内分泌器官，乳房的变化都受内分泌系统的调节。所以，几乎所有育龄期的女性在月经前均有程度不同的乳房胀痛，轻微的胀痛是生理性反应，也就是说属于正常反应。大可不必担心。但是，疼痛严重影响了休息、生活者，应该进行必要的内分泌调整治疗。治疗方法不在乎生活状态调整和药物治疗两种。主要还是要靠自身状态的调整，药物只是辅助性的。完全依赖药物的观点是错误的。我在从医经历中，遇见很多乳房疼痛的人，四处求医，甚至上当受骗，倾家荡产，看见这种情况我实在是不忍心这些人再这样走弯路，因是写下本段文字，期望读过此文者引以为鉴！那么，有的朋友会问，到底乳房疼痛该怎么办？我建议：1、到正规医院有一些经验的医生那儿就诊，让他们通过侦察来判断你的问题有多大，再决定下一步的治疗方案。2.、轻易不要吃药。大家知道，凡药三分毒，不到万不得已不要吃药，这是我认真的忠告。3、吃什么药好？不同的医生不同的医院有不同的药，但无论什么药名，以调整机体的状态为中心就是合适的。有些人认为，中医可能是最好的治疗方法。其实不然，不一定人人适合，也不是所有的中医大夫都擅长内分泌的调整。所以，谨慎服用中药也是我的忠告。古代先贤说，好的中医，三副药见效，九副药收功。处方药味不超过12种。如果不是这样的中医，就得考虑是不是合理。谨慎为之！为什么说乳房疼痛一定要去医生那里诊察，是因为医生要触摸才能确定有没有乳腺肿瘤或是不是增生，有没有其他可引起疼痛的疾病。至于仪器检查需要不需要，得由医生触摸后来判断是否需要。其实，真正的乳腺增生是很少见的。许多被称为乳腺增生的其实没有增生，只是乳房疼痛，医学上称为乳痛症。后者治疗就以内分泌调整为主。如果的确是乳腺增生，则治疗方法有所不同，也以药物治疗为主，而不是随意手术。

科学饮食：女性应该注意自己每天吃的食物，要有健康饮食的观念，可以多吃些白菜、海鱼、新鲜蔬菜、水果、菌类及豆类食品。过多地食用肉类、煎蛋、黄油、奶酪、动物脂肪可增加乳腺癌危险性，要避免过多摄入，以控制体重，忌烟酒。 服用维生素D：研究表明维生素D有预防乳腺癌的功效。每天服用200个国际单位(大约食用两小勺含维生素D奶粉即可)维生素D的妇女，其患乳腺癌的危险率大约降低30%。医生因而建议：50岁及其以下的妇女每天至少服用200个国际单位维生素D；而50岁以上的妇女，最好每天服用400到600国际单位维生素D。 按时作息：乳腺癌的发病率跟生活方式有密切关系，因此，调整生活方式是让乳房远离噩梦最有效的手段。如减少熬夜的次数，有规律的作息。 多晒太阳：与服用维生素D相关的是，多晒太阳也可以降低乳腺癌的发病率，因为皮肤只有在阳光下才能合成维生素D。美国专家说，对大多数人来说，每天晒10到15分钟太阳就够了，这足以使人们保持人体所需的维生素D。不过，也有专家提出，皮肤过多地暴露在阳光下，患皮肤癌的危险将会增加，因此，晒太阳也要适可而止。 调节情绪：避免精神刺激，保持情绪稳定，培养良好的心理素质，可以增强机体的抗癌能力。适量运动，可以减少乳癌的发病机会。 少吃避孕药：许多女性往往会采用吃避孕药的方式避孕，会对身体带来很大危害，也会增加女性患上乳腺癌的几率。